作者：试管君 发布时间：2023-11-11 09:48 点击数：℃
中山大学附属第二医院妇产科主任张建平教授说，大量的临床案例证明，过度的心理压力往往会导致内分泌功能紊乱，排卵障碍或不排卵，造成 "越想怀孕越难怀孕"，尤其是对于工作压力大、长期处于紧张状态的职业女性。这对工作压力大、长期处于工作状态的职业女性来说尤其如此，因为大脑皮层会抑制下丘脑和垂体甚至卵巢的功能，从而使卵巢不排卵，月经中断。这表明，心理因素可以显著影响妇女的内分泌和生殖免疫功能。张建平认为，如果男女双方都有正常的生殖功能，甚至有很强的生殖能力，那么严重的心理压力和紧张等负面的心身刺激就不能影响受孕。然而，如果生殖功能本身不强，心理因素会成为不孕不育的主要障碍。
生孩子的决定无疑是人生最重要的决定之一。孩子的到来对夫妻双方都是一个巨大的考验，不仅在物质上而且在心理上都要做好充分的准备。
受孕的心理准备。
1.了解怀孕和分娩以及胎儿在子宫内的发育情况，了解如何怀孕，了解怀孕期间出现的某些生理现象，如怀孕初期的反应、怀孕中期的胎动、怀孕后期的水肿、腰腿痛等。
2.培养男孩和女孩是一样的概念。重要的是，不仅准妈妈要正确认识这一点，所有的家庭成员也应该达成共识，尤其是老一辈，他们应该从 "重男轻女 "的思想桎梏中解脱出来，对子女给予更多的鼓励和关怀，以减少孕妇的担忧。
3.保持乐观和稳定的情绪状态。怀孕期间，孕妇应尽量放松心态，及时调整和克服不良情绪，如经常交谈，为胎儿唱歌，一起听音乐。