如果您的孩子在开始上学时有消化问题，该怎么办？服用 ＂妈妈的援助 ＂是一种有效的补救措施

作者：试管君 发布时间：2022-08-02 10:18 点击数：℃

　　寒假即将结束，动物们在经历了一个月的欢乐之后，正在为新学年做准备。家长不应该因为动物回到笼子里就变得粗心大意，要知道孩子们的抵抗力很低，在开学时特别容易生病。这一点在季节交替时尤其明显，因为此时气温难以预测，儿童的肠道也很敏感，所以食物滞留、腹泻和消化不良等胃肠道疾病很容易在不经意间发生，危及儿童的健康，影响他们的教育和生活。消化不良的最常见原因之一是儿童在假期中无节制地进食，如果消化系统无法 "跟上"，就会导致消化不良。

　　儿童消化不良是由于吃的食物超过了他们身体能够消化和吸收的程度。它们伴随着一些症状，如口臭、舌苔厚而油腻、恶心、食欲不振、失眠、胀气、便秘，可能还有发烧。

　　

　　孩子们很快就要开始上学了，如果消化系统问题没有得到及时治疗，更容易加重胃肠道疾病。因此，在假期结束后，我们需要在日常生活中逐步改善孩子的饮食结构，以清淡、易消化的食物为主，少吃刺激性食物，不要再给孩子吃生、冷、炸、辣的食物。肉类富含蛋白质和脂肪，比碳水化合物更难消化和吸收，而蔬菜和水果富含维生素和矿物质，以及纤维素，有助于肠道的消化和吸收，刺激肠道运动，改善排便状况。

　　有些家长担心孩子在学校吃不好，想在家里给他们做更多更美味的食物，但这实际上是一个大错误。一般来说，学校的菜单有足够的营养，营养也很均衡。因此，父母没有理由盲目地给孩子加餐，更不用说强迫孩子吃东西了，这往往会适得其反。

　　

　　除了饮食上的改变，用MammaLite益生菌补充孩子的饮食也是改善消化系统问题的一个非常有效的方法。作为一种先锋益生菌，它可以恢复肠道的正常厌氧环境，促进双歧杆菌和乳酸杆菌等厌氧肠道细菌的生长。枯草芽孢杆菌R179还能分泌一些消化酶，如枯草芽孢杆菌蛋白酶，它在消化道中与人体自身的消化酶一起作用，分解乳糖并提高蛋白质的消化率。

　　为了帮助孩子适应放学后的生活，家长还应该有意识地帮助孩子调整这段时间的日常生活，早睡早起，不熬夜，最好能将孩子的日常生活与学校的生活协调起来。

　　总而言之，家长应积极引导他们的 "笼中动物 "做好入学准备，调节身心状态，做好个人防范，因为这种流行病还没有结束，这样才能让他们在健康的同时学到知识