作者：试管君 发布时间：2023-05-09 10:08 点击数：℃
周末，一对母女因没吃早饭在家休息，女儿说饿了，母亲便让女儿吃点荔枝 "压压饥"，自己去厨房做饭。不料，做完饭后，母亲竟发现女儿吃了一斤半的荔枝，在餐桌上，孩子刚吃了一口饭，就突然晕倒了，孩子随后被送往医院。
原来，这个孩子吃荔枝过量了，是由 "荔枝病 "引起的。这里发生了什么事？
什么是 "荔枝病"？
儿童食用大量的荔枝，会导致低血糖、头晕恶心、乏力、腹痛腹泻、面色苍白等，或者嗜睡昏迷、抽搐、心律不齐、血压下降，甚至有生命危险! "荔枝病一般在儿童中更常见。
其主要原因是荔枝中的大部分果糖进入人体后由肝脏代谢，而只有少量由肾小管和小肠代谢。在肝脏中，果糖在三种酶的催化下，大约50%转化为葡萄糖，然后被吸收，其余的则产生为糖原、丙酮酸、甘油三酯和脂肪。但是，如果孩子在短时间内摄入大量的荔枝，肝脏就无法迅速产生大量的上述三种酶，将大量的果糖转化为葡萄糖进行吸收，所以血液中的果糖浓度会明显增加，并随尿液排出，导致孩子血液中的葡萄糖浓度下降，出现低血糖和代谢紊乱症状。
荔枝虽然好吃，但不能吃！"。
儿童在夏季食用荔枝时应注意以下几点。
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1、儿童一次吃荔枝不要超过5个，不要空腹吃荔枝，最好是饭后半小时吃，以免得 "荔枝病"。
2、可以在吃荔枝前后相应地喝盐水、凉茶或绿豆汤，或将新鲜荔枝去皮后蘸上淡盐水，放进冰柜后吃，可防止 "虚火"；。
3、如果孩子出现饥饿、无力、头晕等症状，妈妈应尽快给孩子口服葡萄糖水，以减缓症状。
另外，在夏天，这4种水果，妈妈们不要让孩子多吃：。
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1、西瓜
西瓜是一种凉爽的食物，孩子们吃西瓜的次数多在